Comment se déroule un soin ou massage bien-être ?
Chaque séance se déroule dans une ambiance de confiance, de non-jugement et d’écoute empathique. Avant chaque rendez-vous, une prise d’informations est effectuée afin de comprendre vos attentes et de définir le déroulé du massage, ainsi que la pression digitale adaptée.
Après la séance, je vous suggère des conseils d’hygiène de vie et d’automassage pour pérenniser les bienfaits du soin, chez vous, en autonomie.
Je vous accueille dans deux espaces à Tours et une fois par mois à Paris.
Nous faisons toutes partie de la nature. La conscience environnementale est un élément important de ma pratique. Je choisis de travailler avec des marques et des matériaux français, durables et biologiques, en créant le moins d’empreinte carbone possible.
Kobido
Un massage du visage japonais ancestral qui vous rend radieuse en lissant votre peau, en boostant la production de collagène et en apaisant l’esprit. Résultats visibles dès la première séance.
Description
Le Kobido est une merveilleuse technique ancestrale japonaise de massage du visage. Grâce à une chorégraphie de gestes à la fois doux et dynamisants, la peau et les muscles du visage bénéficient d’une véritable cure de jouvence : ils sont oxygénés, détoxifiés et revigorés. Cette technique permet de booster la production de collagène et donne un véritable coup de jeune à l’élasticité de la peau. Plébiscité pour ses vertus esthétiques, le Kobido permet également d’offrir une profonde relaxation. En chassant les tensions, le Kobido vous fera un effet “visage en vacances”. Une technique qui allie beauté et bien-être, pour voir la vie du bon côté et avec le sourire.
Parties massées : visage, crâne, nuque, haut du buste
Bon à savoir
Ce soin est particulièrement conseillé pour soulager : absence générale de vitalité, maux de tête, fatigue oculaire, manque d’élasticité et d’éclat de la peau du visage, prévention contre le vieillissement de la peau, bruxisme, migraines, avant et après des injections et interventions à visée esthétique, préparation aux grands événements de la vie (mariage, performance, discours)
Détente continue : rituels proposés
Je m’apaise – Massage relaxant + Kobido
Cette rituel de 2h marie harmonieusement le confort du Massage relaxant avec les vertus rajeunissantes du massage facial Kobido. Une réponse sur mesure pour les moments de vie où le besoin de relaxation du corps et d’un coup d’éclat au visage se font sentir.
J’équilibre ma vitalité – Drainage lymphatique + Kobido
2 heures d’un super double soin de la combinaison ultime: Drainage Lymphatique suivi par le Kobido. Plus belle, plus fraîche, votre peau vous dit merci ! Un rituel simple, efficace et saupoudré de joie pour équilibrer énergie et éclat !
Abonnements
Ma pause mensuelle : Une séance par mois, au choix entre Kobido, Massage Relaxant ou Drainage Lymphatique. En savoir plus
Mon Équilibre de Femme et de Maman : Une formule de deux séances, conçue pour les jeunes mamans qui ont besoin d’un moment pour elles. Découvrez les bienfaits du soin énergétique chinois, du Kobido et du drainage lymphatique. En savoir plus
Durées
Massage : 1h / prévoir sur place 1h30
Rituels : 2h / prévoir sur place 2h30
Tarifs
Les rituels de deux soins :
Je m’apaise – 145 €
J’équilibre ma vitalité – 153 €
Abonnement Mon équilibre de Femme et Maman – 2 séances – 190 €
Abonnement Ma Pause Mensuelle – 6 mois – 405 €
Abonnement Ma Pause Mensuelle – 12 mois – 765 €
Drainage lymphatique
Un soin du corps tonifiant qui vous donne la pêche et améliore le fonctionnement du système lymphatique et de la circulation sanguine. Résultats visibles dès la première séance.
Description
Ce massage spécifique favorise l’activation efficace du système lymphatique, entraînant une réduction des gonflements, l’élimination des toxines et la diminution de la rétention d’eau. Le drainage lymphatique est idéal pour celles qui se sentent alourdies. Il procure une sensation de légèreté et de dynamisme avec un effet redémarrage complet. Un grand ménage de printemps qui vous fera sentir plus léger, plus tonique avec une silhouette affinée.
Parties massées : face ventrale, face dorsale, bras, jambes, dos
Bon à savoir
Ce soin est particulièrement conseillé pour soulager : rétention d’eau, gonflements, TDPM (trouble dysphorique prémenstruel), règles douloureuses, cycles menstruels irréguliers, cellulite, baisse de l’immunité, récupération après une opération chirurgicale, gestion du stress
Détente continue : rituel proposé
J’équilibre ma vitalité – Drainage lymphatique + Kobido
2 heures d’un super double soin de la combinaison ultime: Drainage Lymphatique suivi par le Kobido. Plus belle, plus fraîche, votre peau vous dit merci ! Un rituel simple, efficace et saupoudré de joie pour équilibrer énergie et éclat !
Abonnements
Je veux des jambes légères est composé de 5 séances de 30 minutes de drainage lymphatique spécialement conçu pour les jambes. En savoir plus
Ma pause mensuelle : Une séance par mois, au choix entre Kobido, Massage Relaxant ou Drainage Lymphatique. En savoir plus
Mon Équilibre de Femme et de Maman : Une formule de deux séances, conçue pour les jeunes mamans qui ont besoin d’un moment pour elles. Découvrez les bienfaits du soin énergétique chinois, du Kobido et du drainage lymphatique. En savoir plus
Durées
Drainage 1h / prévoir sur place 1h30
Drainage « jambes légères » 30mn / prévoir sur place 50mn
Tarifs
Drainage des jambes – 65 €
Le rituel de deux soins : J’équilibre ma vitalité – 153 €
Abonnement Mon équilibre de Femme et Maman – 2 séances – 190 €
Abonnement Je veux des jambes légères – 5 séances – 260 €
Abonnement Je veux des jambes légères – 10 séances – 470 €
Abonnement Ma Pause Mensuelle – 6 mois – 405 €
Abonnement Ma Pause Mensuelle – 12 mois – 765 €
Massage relaxant
Un délicieux moment de détente musculaire et mentale, un massage pour lâcher prise et retrouver sa sérénité.
Description
Le massage relaxant procure une profonde détente et apaise les tensions. La douceur des gestes invite vos muscles à se relâcher petit à petit. Le temps du massage, il vous fait oublier cette sensation de devoir porter le poids du monde sur vos épaules et plongez au cœur d’une relaxation en profondeur. Cette technique permet de réduire le stress, de soulager les tensions musculaires et vous offre un moment de tranquillité rien qu’à vous.
Parties massées : face ventrale et dorsale, jambes, pieds, bras, mains, crâne et visage
Bon à savoir
Ce soin est particulièrement conseillé pour soulager : fatigue chronique, périodes de stress excessif, insomnies, tensions musculaires, maux de dos
Abonnement
Ma pause mensuelle : Une séance par mois, au choix entre Kobido, Massage Relaxant ou Drainage Lymphatique. En savoir plus
Durées
Massage 1h / prévoir sur place 1h30
Massage 1h30 / prévoir sur place 2h
Tarifs
Massage 1h30 – 100 €
Abonnement Ma Pause Mensuelle – 6 mois – 405 €
Abonnement Ma Pause Mensuelle – 12 mois – 765 €
Massage du dos
Un moment de pure détente, une petite pépite conçue spécialement pour relâcher les tensions accumulées dans le dos, zone cruciale du corps.
Description
Ce soin cible les muscles du dos, souvent sollicités dans notre quotidien, que ce soit en position assise prolongée devant un ordinateur ou lors d’activités physiques. Que vous ressentiez des douleurs dorsales ou que vous cherchiez simplement à vous évader du stress de la vie quotidienne, ce massage du dos est l’occasion idéale de vous offrir un moment de tranquillité et de pure relaxation.
Bon à savoir
Ce soin est particulièrement conseillé pour soulager : douleurs et tensions dorsales, activité sportive régulière, post-partum, jeunes mamans qui portent beaucoup leurs enfants
Durée
30mn / prévoir sur place 45mn
Tarif
45 €
Soin énergétique chinois, issu de la médecine traditionnelle chinoise (MTC)
La révision ultime du système énergétique de votre corps. Un soin pour se recentrer et se tonifier.
Description
Puisant dans la riche tradition de la médecine chinoise, ce soin dynamise votre énergie vitale (Qi). Grâce à une série de techniques comme la pression ciblée, la digitopression et le lissage tonique des méridiennes, il vise à harmoniser les canaux énergétiques du votre corps. Vous vous sentirez recentrée et vivifiée.
Vous avez le projet de faire un bébé ? Le massage énergétique chinois est particulièrement conseillé pour aider à créer un environnement optimal à la conception naturelle. Traditionnellement, il est recommandé de le pratiquer en cure de trois séances, espacées entre 7 et 21 jours.
Parties massées : face ventrale, jambes, dos, crâne
Bon à savoir
Ce soin est particulièrement conseillé pour soulager : baisse d’énergie générale, état dépressif, baisse de clarté et de la concentration, présence de pensées et d’émotions envahissantes, blocages émotionnels, absence de centrage, préparation à la grossesse, rétablissement après les longues maladies, stress chronique
Abonnements
J’allège mes pensées : 3 séances – 200 € En savoir plus
Mon Équilibre de Femme et de Maman : Une formule de deux séances, conçue pour les jeunes mamans qui ont besoin d’un moment pour elles. Découvrez les bienfaits du soin énergétique chinois, du Kobido et du drainage lymphatique. En savoir plus
Durée
45mn / prévoir sur place 1h15
Tarifs
Abonnement J’allège mes pensées : 3 séances – 170 €
Abonnement Mon Équilibre de Femme et de Maman 2 séances – 190 €
Massage Abdominal
Chi Nei Tsang
Massage Abdominal Chi Nei Tsang
Un soin du ventre doux et puissant pour favoriser la santé globale du corps.
Description
Le massage abdominal Chi Nei Tsang est un voyage profond au cœur du centre de guérison et de vitalité de votre corps. Cette pratique taoïste ancestrale cible spécifiquement la zone abdominale, siège de nos énergies et de nos émotions les plus primaires.
En massant doucement mais profondément les organes abdominaux, le Chi Nei Tsang facilite la libération des blocages physiques, émotionnels et énergétiques. Il améliore le flux de l’énergie vitale Qi, à travers le corps, favorise la détoxification, renforçant le système immunitaire et hormonal et améliore surtout la santé digestive.
Partie massée : région abdominale
Bon à savoir
Ce soin est particulièrement conseillé pour soulager : troubles digestifs, syndrome de l’intestin irritable, ballonnements, SIBO, post-partum, règles douloureuses et cycles menstruels irréguliers, endométriose, surplus émotionnel, crises d’angoisse
Durée
45mn / prévoir 1h10 sur place
Tarif
75€
Les abonnements
Ma pause mensuelle
Votre moment de détente, chaque mois, sans prise de tête.
Une séance par mois, au choix entre Kobido, Massage Relaxant ou Drainage Lymphatique.
Description
Profitez d’une tranquillité d’esprit totale en choisissant cet abonnement. Chaque mois, votre moment de détente est assuré, adapté à vos préférences et sans effort de votre part. Choisissez à la carte selon vos besoins au moment du rendez-vous, entre le massage Kobido, idéal pour illuminer et rajeunir le visage, le Massage Relaxant, parfait pour une détente profonde du corps, ou le Drainage Lymphatique, pour une sensation de légèreté et de purification.
Bon à savoir
Ce forfait est spécialement conçu pour :
- Les femmes très occupées qui jonglent entre responsabilités professionnelles et personnelles. Si vous manquez constamment de temps pour penser à vous et pour planifier ces moments essentiels de détente, ce forfait vous garantit une pause bien-être régulière sans avoir à réserver chaque session.
- Celles qui cherchent à se libérer du stress quotidien et à se reconnecter avec elles-mêmes. Que vous optiez pour le massage Kobido, pour revitaliser votre visage, le Massage Relaxant, pour apaiser le corps, ou le Drainage Lymphatique, pour vous sentir léger et purifié, chaque option est une promesse de relaxation profonde et renouvelée.
- Les adeptes de la spontanéité, pour les personnes qui ont besoin de maintenir leur bien-être sans se soucier des détails logistiques. Votre séance douce vous attend chaque mois, vous permettant de vivre pleinement l’instant présent.
Durée
massage 1h / prévoir sur place 1h30
Tarifs
Abonnement 12 mois – 765 €
J’allège mes pensées
La sagesse du Massage énergétique chinois.
Un forfait de trois séances de Massage énergétique chinois, espacée de 21 jours chacune (intervalle suggéré).
Description
Puisant dans l’extraordinaire richesse de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), cette formule de trois massages énergétiques chinois, chacune séparée par un intervalle suggéré de 21 jours, est spécifiquement élaborée pour vous guider et vous soutenir durant les moments essentiels de votre vie. Ces trois séances vous apporteront confort, harmonie et renouveau.
Bon à savoir
En restimulant l’énergie vitale Qi, ce massage est optimal pendant :
- Les Moments de transition : que vous soyez en période de changement professionnel, personnel ou de réorientation de vie, ces massages vous aident à naviguer sur les eaux parfois tumultueuses du changement avec grâce et sérénité.
- Les Défis du quotidien : face aux périodes stressantes ou aux défis de la vie, cette série de massages est une ancre, vous offrant un espace de calme et de recentrage.
- La Préparation à la conception : pour envisager sereinement l’arrivée d’une nouvelle vie, ces massages soutiennent votre corps et votre esprit, favorisant un environnement accueillant et équilibré pour concevoir.
Durée
massage 45mn / prévoir sur place 1h15
Tarif
Je veux mes jambes légères
Un soin pour revitaliser vos jambes et vous procurer une sensation de détente et de légèreté.
Description
Un massage de drainage lymphatique spécialement conçu pour celles qui souffrent du syndrome des jambes lourdes, de rétention d’eau, et d’autres sensations d’inconfort au niveau des jambes. Ce soin ciblé aide à stimuler la circulation lymphatique dans les jambes, favorisant ainsi une sensation de légèreté et de bien-être. Un massage idéal pour retrouver vos jambes revitalisées, pour se sentir plus légère et détendue.
Bon à savoir
Cet abonnement est particulièrement conseillé pour celles qui passent de longues heures debout, en convalescence post-opératoire (après avis médical), jambes gonflées, ou tout simplement pour celles qui cherchent à affiner leur silhouette, préparation aux grandes occasions (mariage, etc.)
Durée du massage
30mn / prévoir sur place 50mn
Tarifs
Abonnement 10 séances – 470 €
Mon Équilibre de Femme et de Maman
Le combo parfait pour les jeunes mamans.
Une formule de deux séances, parfaitement adaptée pour les jeunes mamans qui ont besoin d’un moment pour elles. Conseillé à partir de trois mois après l’accouchement.
Description
Dans les mois qui suivent l’accouchement, les jeunes mamans ont besoin d’un soutien attentif et adapté. Ce forfait de deux séances est idéal pour avoir un moment rien qu’à soi, pour se rééquilibrer et honorer les changements que votre corps et votre esprit ont traversés.
Votre parcours de soin en deux étapes
Première séance de 45 min : commencez votre expérience de récupération avec un rééquilibrage énergétique. Grâce au massage et au soin énergétique issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), cette première étape vise à restaurer l’harmonie de votre corps et à revitaliser votre énergie.
Deuxième séance de 2h, trois semaines plus tard : profitez d’une session de soin profondément nourrissant, avec, pour débuter, un Drainage Lymphatique, pour détoxifier et revitaliser le corps, suivi d’un massage Kobido pour un effet rajeunissant et revitalisant du visage. L’association parfaite pour retrouver du peps et un visage éclatant.
Sachez que les bébés et les tout-petits sont les bienvenues avec leur maman pendant la séance !
Durées
Séance 1 : 45mn / prévoir sur place 1h15
Séance 2 : 2h / prévoir sur place 2h30
Tarif
Abonnement 2 séances – 190 €